Вы можете купить таблетки и лекарства по низкой цене в Черкассах и Черкасской области. Аптека Ваше здоровье предлагает широкий ассортимент: таблетки от кашля, лекарства против головной боли, высокого давления, варикозного расширения вен, капли от насморка
Косметика и лечебные средства по уходу представлены в огромном ассортименте в сети аптек Ваше здоровье. Вы можете купить крем, тоник или лосьон от лучших производителей аптечной косметики
Аптека Ваше здоровье предлагает широкий ассортимент средств и предметов по уходу по самой низкой цене. У нас можно выгодно купить товары по уходу за больными.
Товары для мам и детей: памперсы, соски, пустышки, молокоотсосы вы можете купить в аптеке Ваше здоровье. У нас представлен самый широкий ассортимент товаров для детей от лучших мировых производителей
Аптека Ваше здоровье предлагает по низкой цене: вата, марля, салфетки, бинты самого лучшего качества. Также Вы можете купить грелки как взрослые, так и детские. Аптека в городе Черкассы №1.
Аптека Ваше здоровье предлагает по низкой цене глюкометры, тонометры, ингаляторы и термометры. На все медицинское оборудование есть гарантия, и только оригинальные модели. Предлагаем широкий ассортимент техники для дома от лучших производителей.
Здоровое питание – залог долголетия. Аптека Ваше здоровье предлагает широкий ассортимент товаров здорового питания, минеральных вод, трав по низким ценам в городе Черкассы и Черкасской области
Аптека Ваше здоровье предлагает большой выбор Бадов по доступной цене. Вы можете купить добавки для похудения, для зрения или просто для укрепления иммунитета. Бады в Черкассах по самой низкой цене.
article341.jpg

Продукти, які допомагають зігрітися

Саме в холодну пору року наш організм потребує вітамінів. В Україні настала справжня зима, а значить саме час приділити увагу харчуванню, щоб уникнути почуття постійної втоми, зниження настрою і продуктивності. Не варто виключати з раціону гарячу їжу, в якій завжди потребує організм.

 
Гарячі напої
Всім відомо, що зігріватися найкраще з чашкою чаю або кави. Але дієтологи також радять підігрівати воду, яку ми п'ємо протягом дня. Тепла вода зігрівають не гірше какао.
 
Супи
Супи дуже корисні для здоров'я і відмінно зігрівають в холодну погоду. При поганому настрої і зовнішньому дискомфорті багато хто воліє з'їсти солодкого. Однак дієтологи рекомендують теплі супи. Рецептів перший страв безліч і кожен зможе вибрати на свій смак.
 
Вершкове масло і сири
Щоб захиститися від переохолодження досить додати в свій раціон невелику кількість вершкового масла і сири більш жирних сортів. У морози краще відмовитися від знежирених молочних продуктів.
 
Каші
Не варто забувати про кашах, адже саме вони дають організму складні вуглеводи, клітковину і, головне, тепло. З кашой найкраще поєднуються овочі, гриби і сухофрукти. Така подача принесе різноманітність вашого харчування і поліпшить стан організму.
 
Овочі
Фрукти і овочі необхідно їсти для того, щоб забезпечувати організм вітамінами. Дієтологи радять включить в свій раціон: броколі, цвітну капусту, звичайну капусту, спаржеву квасоля, буряк, морква, гарбуз. Існує безліч рецептів з цими овочами. Запіканки, супи-пюре, овочеві супи на курячому або рибному бульйоні, тушковані овочі і багато іншого. Також овочі корисно їсти в сирому вигляді, так як в них зберігається більше вітамінів.
Оберіть мову UKR RU
Scroll To Top